Lenost zabíjí stejně jako kouření

Zdraví

zdroj: archiv Metropolu

LONDÝN | Nedostatek pohybu je příčinou stejného počtu úmrtí jako kouření. Tvrdí to studie 33 vědců z celého světa, kterou cituje web stanice BBC. Nedostatkem pohybu podle ní trpí třetina světové populace. Ročně proto umírá 5,3 milionu lidí, píše se ve studii zveřejněné v časopise Lancet.

Podle lékařů je problém natolik závažný, že by se měl označit jako pandemie. Studie také navrhuje změnu přístupu v propagaci cvičení. K zdůrazňování jeho přínosů by se mělo přidat i varování před důsledky lenošení.

Vlády by podle vědců měly zajistit, aby fyzická aktivita byla dostupnější a bezpečnější.

Studie doporučuje alespoň 150 minut lehkého cvičení týdně. Zmiňuje například rychlou chůzi, jízdu na kole nebo zahradničení.

"S blížící se olympiádou přitáhne sport velkou pozornost," sdělil jeden z vedoucích výzkumného týmu Pedro Hallal. "Přestože však celý svět bude sledovat nejlepší sportovce, většina diváků se sama hýbat nebude. Výzva je tedy jasná - udělat ze cvičení zdravotnickou prioritu," dodal.

Kritici studie napadli srovnání lenošení a kouření. Na světě je totiž mnohem méně kuřáků, než neaktivních lidí. Smrtelné dopady kouření jsou tedy vyšší.

Tématické zařazení:

» Zdraví » Zdraví

» Zajímavosti